Sunday 5 February 2012

Sometimes it just clicks


While I ran yesterday, and right before I fell, my thoughts revolved around the ambitious runner's bogeyman: over-training. Lacking motivation, feeling that I was about to end up in a rut with my running and finding little joy on the repetitive nature of my solo runs, I worried that I was about to crash headlong into the over-training wall. The group has a long run planned on Saturday, the now-classic Alingsås - Gothenburg (50 km) and I thought about how I should take an easy week and rest so that I can cover the distance. I thought this easy week would give me a chance to get some of my motivation back. A chance to miss running.

Today was supposed to be a run-free day. But I felt like running. And when the motivation finally is there, knocking at your door, you don't turn it down. Overcast skies, empty streets, even some bird song put me in a weird mood. Good weird. Kind of in a trance. I even ran a couple of fast kilometres where the ground was bare.

Maybe the motivation was knocking at my door because I wasn't out there looking for it. The run was unplanned. It was fun and easy and spontaneous. I have set a weekly goal of 60 km, but the way my legs felt this morning I couldn't help shooting for 70. Sometimes it just clicks.

3 comments:

  1. 70!!!! Du menar verkligen 70 km! Kan du vara snäll och skicka lite inspiration hit.
    Jag kämpade på med mina dryga 15 haha.
    Springer du helt själv då? Snacka om pannben! Jag är med handen på hjärtat MÄKTA imponerad!
    Och tack för lite tips och feedback :D Jag såg faktiskt en med skidmask idag. Såg väldigt skönt ut. Tror att det kan hjälpa lite då det är så kallt.
    Jag är imponerad - igen!!

    ReplyDelete
  2. Jag förstår att du inte körde 70 på en gång nu.. Fick läsa igen haha! Men ändå! Jösses!
    Vill inte heller vara övertränad förresten. Så jädra rädd för att det är fallet. Ska ta det väldigt lugnt nästa vecka och hoppas på att styrkan kommer tillbaka. Viljan finns där. Jag vill ut nu, jämt, men orkar inte...

    ReplyDelete
  3. Jo då, jag kommer att lägga upp lite bilder från bröllopet :) Längtar!
    Inte alls, inte det minsta, sugen på att springa idag. Får se hur långt jag orkar.
    Känns i hälen och mina vader/anklar var svullna igår...
    Det där läskiga ordet övertränad! Fast jag ska ta det lugnt.

    ReplyDelete