Friday, 23 March 2012


This sunny weather is killing me. My lips are a bright red, my cheeks are rosy, my mood is great, but I still have to be a good girl and refrain from running, at least for another few days, no matter how healthy I think I am. Still 4 pills to go in my antibiotic course. That means Wednesday. On my day off - how convenient!

So I make the most of it. I did some strength exercises this morning, though nothing too strenuous. The plank was a bit tough and my heart did get a mini workout there, but otherwise it went really well and my body responded without complaints. I then walked home after work in the diminishing sunshine and soaked up the weak rays that could just about reach me over the rooftops. Not even the constant noise from all the cars endlessly driving past could put me in a bad mood.

I might venture on a long, easy cycle ride by the sea tomorrow. I think my body can take it. Maybe it's not such a bad substitute to running.

1 comment:

  1. Åh, duktiga du!
    Jag förstår känslan.

    Igår var jag så trött att jag sov middag i 3 timmar. Inte helt ok ännu ;) Därför blev det en lång promenad istället för löpning. Man måste lyssna till kroppen som sagt var.
    Och härligt att få fota lite istället.

    Jo, jag tror att jag kan ha ansträngnings astma. Mina barn hade barn astma så det kommer från någon.
    Jag borde kolla. Det påverkar inte mig normalt, men märker det just då jag tränar och det stör mig att jag inte tänkt på det tidigare faktiskt.