And, before we even knew it, Christmas
was over for this year. The last few days felt strange. It was like I
have been inflating like a balloon for the past few weeks, with
interviews and job applications and studies and training and baking
and the whole trying to get into the Christmas spirit, and then I
reached the point where I couldn't stretch myself any more and burst.
Any energy I might have had disappeared into the ether and all that
remains is a very tired Shaman. A Shaman that sleeps close to 10
hours per night. And then still feels tired the rest of the day.
I got a brief glimpse of inspiration
and an injection of energy yesterday. Looking ahead at what 2013
might bring in terms of races, I thought about Lapland Ultra. It
wasn't the first time, of course. It is a race I've considered
before, but never been able to train for because of injuries. I have
a running buddy in Gothenburg who is interested in running it with
me, and we've been talking about it for ages. But yesterday, looking
through the excellent ultra running book ”Relentless forward
progress”, I realised it was only six months left to the race. I
quickly found a training plan in the book's pages and started forming
my own plan, converting miles to kilometres and making modifications
to allow for my existing training with AIK. I was buzzing with energy
and anticipation.
 |
| Looking ahead, Kungsleden, 2011 |
Then this morning I looked at the
training plan again. It sank in, the kind of a commitment it would
take, and -more importantly- the risks for new injuries it would
bring. And the air went out of me once again. Can I pull this off?
The run I went for later on felt
uninspired. Just running around to collect my 10km for the day. Of
course, this lack of inspiration has consequences for this blog too.
If I don't feel inspired in my running, how can I write about it? I
don't want to just document my training – I use jogg.se for that.
I've also had some thoughts lately about what I wanted to do with
this blog, and if I really wanted to continue writing here. I'm not
so sure any more. It used to serve a purpose, but that is now
redundant.
Maybe it's just a phase.
Jobbigt det där... När energin rinner ur en och man liksom inte har någon krage att rycka upp sig i...
ReplyDeleteÄter du Dvitamin? Gör det annars!!!!!!
Är det verkligen helt kört med lappland? Du kan ju prova. Bättre det än att ge upp redan nu. :-)
Styrkekram
Nej, det är inte alls kört med Lapland, men jag har en tendens att skada mig när jag ökar på träningsmängden så det är risk att det inte blir av. Men jag tänker försöka i alla fall! Det verkar ju vara så kul.
DeleteJag äter inte tillskott men jag har försökt att dricka mer vitaminberikad mjölk och äta mer ägg istället. Jag är lite skeptisk när det gäller tillskott, finns det nåt naturligt man kan äta?
Tack för styrkekramen! :)
Holistics Dvitamin är naturlig. Du kan aldrig få i dig tillräckligt via tex mjölk. Om du inte klarar av att äta t.ex 35 ägg/dag vill säga...
ReplyDeleteDu behöver MINST 2000e/dag. Troligtvis mer. Jag hade börjat med det dubbla.
Kom ihåg att det är just ett KOST tillskott. Kolla gärna in på vitamindcouncil.org. En oberoende sajt där du kan läsa om bl.a massor av olika forskning. Dvitaminet (som egentligen är ett hormon) hjälper inte bara mot nedstämdhet. Det stärker ditt immunförsvar, skyddar mot cancer,påskyndar återhämtning efter träning och skyddar mot diabetes m.m.
Jag har sett så många positiva resultat så därför ber jag dig prova. :-)
Kram
Tack för all information! Jag ska testa. Du har rätt, lite svårt att få tillräckligt med D-vitamin genom maten! Kram :)
DeleteOch om du ser tillbaks till 2012. Lite sol=sjuk/tungt. Sommar/=flyt. :-) Kram och gott nytt år!
ReplyDeleteBra insikt! Ja, det är säkert så :) Gott nytt år på dig med!
Delete